Rüdiger Schmitt, Simone Homm
»Handbuch Anti-Aging & Prävention«
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Handbuch Anti-Aging & Prävention
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Gesundheit spezial
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Autor(en) |
Rüdiger Schmitt Simone Homm |
Rubrik |
Bücher (Bildband) Sachbücher |
Genre |
Ernährung & Gesundheit |
Buchverlag |
Kilian |
Veröffentlichungsdatum |
25.1.2008 |
Umfang |
542 Seiten |
Preis |
42,00 EUR
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Rüdiger Schmitt, Simone Homm
»Handbuch Anti-Aging & Prävention«
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Echte Vorsorge: »Handbuch Anti-Aging & Prävention»
• die wichtigsten Forschungsergebnisse
• die sinnvollsten Gesundheitsstrategien
• die sinnvollsten Gesundheitsstrategien
• die wirksamsten Praxistipps
(Verlag im Kilian)
Echte Primärvention: Anti-Aging – Warum wir altern und dabei krank werden. Und wie wir das lassen können.
Die erste Frage wird dem Leser ausführlich und dennoch kurzweilig beantwortet, die andere wird er sich nach der Lektüre des 542 Seiten starken des »Handbuches Anti-Aging & Prävention« sicher stellen. Denn unsere biologische Alterung ist nicht festgelegt, sondern beeinflussbar. Man muss nur wissen, wie. Im »Handbuch Anti-Aging & Prävention« kann man es erfahren.
Seit Mitte der 1990er-Jahre sind Alterungsprozesse als eigentliche Auslöser fast aller degenerativer Veränderungen und klassischer Krankheiten im Fokus der Gesundheits- und Medizinwissenschaft. Weltweit werden immer mehr Kliniken und Einrichtungen gegründet, die sich mit der Vermeidung oder Verlangsamung von Alterungsprozessen befassen und ihre Kunden und Patienten entsprechend behandeln und beraten.
Primärprävention, Alternsintervention oder Anti-Aging – unabhängig von der Debatte um die am besten geeignete Bezeichnung gehört dieser Wissenschaftsbereich zu den spannendsten und aufregendsten Themen unserer Zeit. Unser Medizinsystem ist bisher fast ausschließlich auf die Behandlung von Krankheiten ausgelegt, also auf die Reparatur bereits aufgetretener Schäden. Trotz des immer lauter werdenden Rufs nach Prävention – gerade in der Gesundheitspolitik – scheint sich die alte Weisheit »vorbeugen ist besser als heilen« nur langsam durchzusetzen. Anti-Aging-Medizin wurde zu lange als unseriös abqualifiziert, dabei ist echte, zielgerichtete Prävention ihr Kern.
Mittlerweile haben sich Gerontologen, Ärzte, Biologen und andere Wissenschaftler zu nationalen und internationalen Anti-Aging-Gesellschaften zusammengeschlossen und tauschen ihre Forschungsergebnisse auf wissenschaftlichen Kongressen aus. Interdisziplinärer Wissensaustausch sollte zwar ein Fundament jeglicher Wissenschaft sein, ist aber in der Anti-Aging Forschung von besonderer Bedeutung. Denn keine Disziplin kann allein die vielfältigen Alterserscheinungen unseres Körpers komplett erklären. Die komplizierten Stoffwechselprozesse, die zu faltiger Haut, morschen Knochen und müden Gelenken führen, gleichen einem Puzzle, von dem noch längst nicht alle Teile entdeckt worden sind. Und genau wie bei einem Puzzle scheinen sich die teilweise sehr kontrovers diskutierten Ansätze in der theoretischen Alternsforschung sinnvoll zu ergänzen.
Das »Handbuch Anti-Aging & Prävention« stellt nun erstmals sämtliche bekannten Puzzleteile vor, rückt sie an die richtige Stelle und ermöglicht auf diese Weise sowohl dem fachfremden Wissenschaftler als auch dem interessierten Laien einen einzigartigen Überblick über den aktuellen Stand der Forschung. Den Autoren Dr. Rüdiger Schmitt und Simone Homm gelingt es zudem, die komplexe Materie so spannend zu vermitteln, dass ihre Faszination für diese Forschung auf jeden Leser ansteckend wirkt. Dass die Entwicklung der Alternsforschung tatsächlich so aufregend ist wie ein guter Krimi ist, wussten bisher nur Experten. Das »Handbuch Anti-Aging & Prävention« macht diesen schillernden Bereich der Forschung endlich einer breiten Öffentlichkeit zugänglich.
Der Leser erfährt, welche Stoffwechselvorgänge beim Altern des Körpers eine Rolle spielen und wird durch dieses Wissen in die Lage versetzt, sich sein ganz persönliches Anti-Aging-Rezept zusammen zustellen. Umfassend werden sämtliche Vitalstoffe, Vitamine, Antioxidantien und Hormone vorgestellt, die den Alterungsprozess beeinflussen. Auch für den optimalen Einsatz von Sport und Bewegung, Schlaf und Ruhepausen, gibt es praktische Hinweise.
(Verlag im Kilian)
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